有吃消夜習慣的朋友,記得一定要去刷牙!!


 
吃完消夜不刷牙,小心牙齒掉光變無齒族!

更新日期:2010/06/03 16:46  

愛吃消夜的人注意了,您可能不只會發胖。丹麥研究發現,每星期吃消夜兩次以上,您可能比一般人更容易掉更多牙齒。因為在深夜,唾液分泌的功能會消失,無法清理口腔,有人吃了一輩子消夜,結果牙齒幾乎全掉光。

阿伯張開嘴,只有八顆牙,到處都缺一顆牙。堅持不露臉的大美女,也是一口爛牙,這一顆還蛀光光。(牙科醫師楊岳炤:小姐,請問妳有沒有吃消夜的習慣?)(蛀牙病患:有時候有。)(牙科醫師楊岳炤:吃完會去刷牙嗎?)(蛀牙病患:有時候會,有時候不會。)半夜嘴巴特別饞,從一碗泡麵吃到一鍋麻辣鍋。根據丹麥哥本哈根大學的調查,如果一個禮拜吃超過兩天的消夜,小心,顧好了肚子,報應到牙齒。

 (牙科醫師楊岳炤:第一,牙齒的自清作用就沒有了,第二就是唾液的分泌(半夜)減少,唾液分泌減少,它的抗菌作用,也相對的降低。)

 因為半夜吃東西,口水分泌特別少,所以半夜吃東西,睡前一定要刷牙,醫生還說,最好連刷牙前一小時,都不要再進食,頂多喝點水就好,否則天天睡前吃飽,覺是睡得好,卻得一天到晚找牙醫報到。

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